Judo Fundamentals – Backward Breakfall Skill

Опубликовано: 06 Март 2023
на канале: Elite M.A. Centers
194
3

Learn the basic set up and executions for the backward breakfalls. Going from Low, Medium ,High, to Standing height.

Recommended Training Guide:
•Perform 30-50 repetitions per day, 2-3 days per week. Build up speed, impact, and height as you progress over a period of several months.


На этой странице сайта вы можете посмотреть видео онлайн Judo Fundamentals – Backward Breakfall Skill длительностью часов минут секунд в хорошем качестве, которое загрузил пользователь Elite M.A. Centers 06 Март 2023, поделитесь ссылкой с друзьями и знакомыми, на youtube это видео уже посмотрели 194 раз и оно понравилось 3 зрителям. Приятного просмотра!